Chers abonnés,

Je suis toujours ravie de vous retrouver ici et je vous espère en pleine forme et heureux !

Je sais par contre que la vie n’est pas toujours facile. Nous n’avons pas toujours le contrôle sur les événements, mais nous pouvons choisir notre manière d’y réagir et de grandir à travers les difficultés. Nous pouvons toujours apprendre à mieux danser avec la vie…  

Récemment, je m’étais laissée emporter par le lot de tâches à effectuer et de demandes auxquelles je pensais devoir absolument répondre. Puis, je me suis rappelé d’un élément essentiel à la vie heureuse : faire ce que l’on aime ! Je sais, c’est fou comme on oublie parfois…

En fait, dans ce moment de « trop » (trop de choses à faire, trop de demandes, trop de responsabilités, trop occupée, etc.), j’ai réalisé que je ne vibrais plus vraiment. Alors, comme je l’ai appris en psychologie positive, j’ai utilisé le pouvoir des bonnes questions : 

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

Qu’est-ce qui enchante mon cœur ?

Voilà ce dont j’avais impérativement besoin et ce que j’ai remis au programme de ma vie. Pour le faire, j’ai utilisé une autre astuce bonheur : dire non !

Pour se dire oui à soi, pour fleurir et se réaliser, il faut parfois savoir dire non à ce qui nous ralentit ou nous empêche carrément d’avancer.

Et rien n’est jamais acquis, car comme des enfants, nous apprenons par répétition ! Il faut parfois entendre (ou lire !) plusieurs fois la même chose pour finir par la mettre en application dans notre vie et enfin, en récolter les bénéfices.

Un rappel des constituants de la vie heureuse, une invitation à aimer, à devenir plus conscient et à transformer les choses pour le mieux !

Bonne et heureuse journée à vous !

Christine   🙂