Nous sommes collectivement tou.te.s en train de traverser une crise sociétale, et certain.e.s doivent en plus, traverser, des crises individuelles. Les crises représentent toujours un moment suspendu, un moment où l’on perd pied, où l’on se sent submergé. C’est un instant douloureux, et il est alors plus que jamais indispensable de prendre soin de soi, et de se laisser un temps d’introspection, un temps d’observation afin de comprendre quels sont les mécanismes qui se jouent en nous. C’est se laissant traverser par toutes nos émotions et nos réflexions que l’on retrouve le chemin de la lumière.